Ebbene sì, non c'era riuscito il COVID a rallentare la voglia di mare ma Putin con le sue iniziative quest'anno è riuscito a farmi fare il primo bagno solo il 1° Luglio 2023, davvero una cosa rara conoscendo i miei ritmi.
Con il primo bagno è arrivata la prima camminata un po' più intensa lungo il mare Cosentino della costa Calabra che si affaccia sullo Ionio in preparazione della camminata sulla via Francigena che si svolgerà a Ottobre.
Decisamente la prima camminata di circa 7km A/R lungo spiaggia fatta doverosamente con i sandali è stata d'obbligo visto il ciottolame che è sempre presente lungo le spiaggie che ho visto. Nonostante la rapida profondità del mare che subito diventa alto dalla riva la camminata è stata piacevole e prima di sforzi anche se il ritorno, con il vento contrario, mi ricordava la frase di Giucas Casella: "la pioggia mi bagna il vento m'asciuga!".
Ed alla fine avere qualcuno che cammina è anche comodo per parcheggiare: lasci tutto lungo la riva e vai alla ricerca di un parcheggio comodo per approfittare di una bella camminata lungo Soverato o giù di lì per poter approfittare delle belle giornate estive.
Niente di meglio inserire anche una sfida con l'Apple Watch per tenere un po' più alti i ritmi canonici standard ed iniziare a far valere un po' di preparazione qualora decidessi veramente di aderire alla Francigena almeno nella tappa dei 65 km che, da quello che ho capito, quest'anno dovrebbe partire da Acquapendente per andare verso Siena.
Stimando 14 km al minuto fatti sulla spiaggia i primi 50 km potrebbero non essere un problema riuscendo a farli, qualora si potesse partire di notte, in circa 12h...resterebbero fuori gli altri 15km per i quali sarebbero necessarie altre 2h che saranno sicuramente le più impegnative vista già la fatica accumulata ed il traguardo ancora non proprio così vicino.
Vedremo un po' cosa mi aspetta e se me la sentirò di farla visto che un amico preme...ma lui si e' allenato bene!
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